平安度夏季小满时节的养生要诀

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平安度夏季小满时节的养生要诀

安徽餐饮网　来源： www.ahcyw.com 加入时间：2012-05-17 9:59:02

小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的第二个节气，从这时候起就要调整我们的日常饮食起居，才能平安的度过炎热的夏季。（来源：39健康网）

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